作者：无情恋苍生
这两个项目顺便可以提升爆发力还有弹跳。
经过一个月的训练，李万的上肢力量来到了93点，这属于长年累月的积压到了又有潜力时候的“顺势而为”，属于李万还没用劲，这92点就变成了93点。
另外他的体能也从94点变成了95点。
弹跳也从90点变成了91点。
总之各方面都有一定的增涨。
虽然涨幅不大，但在原本的规模就已经足够大的情况下，这边加一点，那边加一点，整个的提升还是很可观的。
不过李万自己对于95点的体能值并不满意，他打算在新赛季开始前将体能提升到96点！
当然，这才8月份，等到9月份再开始提升自己的体能也来得及，这个月李万主要的特训项目是提升自己两大王牌技能以外的技能。
“视野：88（90）；控球：91（97）；传球：89（90）；中投：95（100）；三分：95（100）；突破：88（98）；上篮：89（99）；背身75（100）；扣篮：86（98）；原地扣篮：60（88）；进攻卡位：75（85）；空切：89（90）；无球跑位：90（91）；”
比如突破跟上篮，这都是只差临门一脚，便可以提升到90点以上的能力。
至于背身……
李万并不打算在这个夏天加练，他才30岁，身体素质巅峰最后的尾巴，他打算好好地在新赛季挥霍一般。
能在篮筐上打球的时间不多了，李万顿时有点“时不我待”的感觉了。
必须将突破跟上篮再提升一下。
与此同时，格里芬继续对新赛季的阵容进行缝缝补补。
这是他每个赛季都得做的事情。
值得一说的是，卡梅隆－安东尼的续约合同已经搞定，还闹出了不小的声音。
因为安东尼跟哥伦布探索者队签的是一份3年3600万的合同，折合每一年就只有1200万，虽说卡梅隆－安东尼比勒布朗－詹姆斯还大一岁，今年已经34岁了，三年后就37岁了。
可签合同那都是按照当时的年龄还有状态来签的，卡梅隆－安东尼在总决赛的发挥那么好，即便已经34岁了，签下一份2千万的合同按说不成问题。
没想到，最后只用了1200万便成功完成了续约，这是谁都没想到的事情。
联盟差点派调查组来调查这笔交易。
当然了，调查也没用，因为这确实是卡梅隆－安东尼的意思。
拿下了职业生涯第一枚总冠军后，卡梅隆－安东尼想要在这只球队退役的心思变得越来越强烈，好面子的他觉得自己这个职业生涯好歹得有个退役球衣的地方吧！
别打了这么多年，最后连个退役球衣的地方都没有……
格里芬似乎也感觉到了他的这层意思，当即便表示：“伙计，哥伦布绝对不会忘记你的付出！”
没办法，李万开始执行大合同的第二年，再加上维金斯也开始走他的大合同了，真的是“地主家也没多少余粮”了。
如果真给了卡梅隆－安东尼一份年薪2千万的合同，只怕哥伦布探索者队今年连补强工作都无法展现。
现在好了，格里芬还是可以用底薪合同在自由市场捞人。
今年的“鱼”还是不少的。
就比如……
麦基！
作为奥尼尔“五大囧”的受害人，他现在已经成为了联盟“脑子不好使”的代表性球员。
对此他很愤怒，也对奥尼尔进行了抨击，但依旧没有球队向他伸出橄榄枝，格里芬一点也不犹豫，立马给出了合同。
同时，“哥伦布一年一度的梦想工场”开启，曾经的“九指扣篮王”杰拉德－格林为了总冠军来投。
这也是格里芬在今年夏天的全部斩获了。
在拿下“九指扣篮王”后，哥伦布探索者队新赛季的阵容也正式出炉：
“一号位：李万、贝弗利、拉简－朗多、贾伦－布伦森；
二号位：维金斯、布罗格登；
三号位：卡梅隆－安东尼、文斯－卡特；
四号位：小萨博尼斯、夸梅－布朗；
五号位：亚当斯、麦基；”
这套阵容中，一号位明显“超支”了。
但是李万并不固定在某个位置，这么看的话，其实也还好。
由于夏天自由市场的躁动，9月初各队新赛季的封闭训练营还没开始的时候，各大媒体已经开始预测联盟新赛季的局面。
ESPN这边，在排球队实力榜的时候，将勇士队排在了第一的位置，将黄蜂队排在了第二的位置，将开拓者队排在了第三的位置，一直到第四的位置，方才出现了哥伦布探索者队的名字……
卫冕冠军排在总战力榜单的第四位，熟悉ESPN套路的媒体还有球迷知道：
这是又打算搞事了！
不过，有一说一，今年确实非常适合搞事情。
因为就算是再特么见过世面的专家，包括比尔－沃顿也是连连摆手：
今年这场比赛，是真没见过！
有媒体也说“这将是巨星抱团时代最后的疯狂！”
但这话遭到了强烈的吐槽声，因为早在勒布朗－詹姆斯去金州，凯文－杜兰特加盟公牛队的时候，这帮专家就已经在说，这是“巨星抱团最后的疯狂”。
可结果呢？
两年过去了，还是继续疯狂！
两年又两年，还要多少个两年啊！
哥伦布媒体表达了强烈的不满；“这是在小看卫冕冠军！这是对探索者队最大的不尊重！”
探索者队的媒体公开日上，李万也被记者问到了这个事情，他道：“ESPN永远都是这样，当你在意这件事情的时候，他们就已经成功了！”
就ESPN的尿性，他们不怕打脸，他们怕的是没人鸟他们。
不过李万有自己的法子可以治这帮为了噱头无所不用其极的记者，他道：“我不会在意这件事情，但我相信，很快他们就会感到头疼了！”
李万的话是一点没“过夜”，当晚千万“万家军”为李万而战，冲爆了ESPN的频道。
同样感到不如意的还有勒布朗－詹姆斯。
ESPN倒不是拿湖人队当噱头了，湖人队在ESPN的排行榜上可以排到第8第9的位置，这个位置就湖人队的战力而言，其实也差不多了。
ESPN并不是拿湖人队当噱头，而是拿他勒布朗－詹姆斯当噱头，在新赛季球星排行榜单上，勒布朗－詹姆斯只排在第8位。
这是自勒布朗－詹姆斯拿到常规赛MVP后，第一次排在这么低的位置。
就算他换了那么多只球队，他在ESPN的球星排行榜单上，常年都在前5，大部分时候更是前三，坐二望一的位置，也就凯文－杜兰特能跟他争一争老二的位置。
但是今年……
李万、凯文－杜兰特、詹姆斯－哈登、斯蒂芬－库里、保罗－乔治、威斯布鲁克、莱昂纳德……
李万还是当仁不让的联盟第一人，凯文－杜兰特也还是坐在第二人的位置上，可他呢，已经掉到了第8的位置。
其实看到这份球星新赛季实力排行的时候，李万也是有点意外的，原本的ESPN是纯纯的“科黑”，很早就将科比排除到了10名开外，但却还是勒布朗－詹姆斯的“铁杆舔狗”，可没想到，这个时间，连ESPN都开始抛弃勒布朗－詹姆斯了。
但是想想，也挺正常的，毕竟这个时空的勒布朗－詹姆斯这都34岁了，还没有拿到总冠军，将算他天赋再怎么高……
这世上，岂能有15年的“太子”？
更关键的是李万的年纪还比他小……
只怕是他都退役了，李万还在统治这个联盟。
那还有什么好说的？
吹了这么多年都没吹出什么效果来，那就拿他来搞点效果吧！
你说这对于还在想着成为“国王”的勒布朗－詹姆斯来说，能咽得下这口气？
当然，他自己心里也清楚，就他上赛季的表现，确实没有回嘴的底气，不过等着吧，等着我用表现让你们闭嘴吧。
虽然新赛季湖人队的阵容看着并不扎实，基本上连夺冠的希望都没有，可拿数据对于勒布朗而言，从来不是什么难事！
说明自己的方式有很多种，拿不了冠军，那就多拿点数据，同样可以证明自己能力绝对没问题，只是“时运不济”罢了。
嗯……
今年夏天湖人队管理层结束了引援，看着湖人队目前的阵容，勒布朗－詹姆斯一下子就想通了。
“无冕之王”那也是“王”啊！
哪怕拿不到总冠军，他也要是数据最硬的那个人！
那就……
411！
当勒布朗－詹姆斯的脑海里浮现出这个伟大工程的时候，他顿时感觉自己整个职业生涯又光明了起来，他又找到了可以为之奋斗的事业！
9月28日，在10月份到来前2天，金州勇士队也召开了新闻发布会。
在发布会上凯文－杜兰特难掩激动。
一开始听说要加盟勇士队的时候，他便非常的兴奋，在来了之后，感受过这只球队的文化氛围后，他更是认为自己又一次充满了机会。
“我感觉相当好，我爱德里克－罗斯跟吉米－巴特勒，这事跟他们没有关系，但我真的喜欢上了勇士队，我想已经准备好了开始新的征程！”
格林也对凯文－杜兰特赞不绝口：“这伙计太棒了，我说真的，他真的太棒了！我从来没见过这样的家伙，我感觉他无所不能！”
记者们感觉这番话好像在哪里听过，当初说勒布朗－詹姆斯的时候貌似也是一番话？
哪知格林似乎可以感觉到他们在想什么，继续开口道：“我是很认真的发自肺腑地说出了这番话！”
他确实是发自肺腑的……
因为勒布朗－詹姆斯一走，凯文－杜兰特一来，他又可以跟以前那样“弧顶发牌”了。
他很有希望在新赛季重新成为当年的“三单之王”！
你说格林能不对凯文－杜兰特赞不绝口吗？
李万知道这件事情的时候，也是不由得想到了那句话：
出场时间真的很重要！
原本的格林天天朝着凯文－杜兰特喊“在你来之前我们就是冠军了”，现在，在经历过勒布朗－詹姆斯后，格林看凯文－杜兰特越看越欢喜，是可以理解的，凯文－杜兰特是真不占什么持球权啊！