作者：左右X
听完何冲的话，苏棱眉梢一挑，说道：“那练一门将这些所有部位都带动的呼吸法，岂不是就无敌了？还是说，没有这种呼吸法，亦或者，练呼吸法其实有着一定风险，锤炼的部位越多，越容易出错？”
这是他在听了何冲的话后，下意识的分析。
呼吸法如果能所有部位全部锤炼，肯定不会有人只锤炼某些部位。
唯一的解释就是，其中存在着难度或者危险。
“十三殿下英明！”
何冲先是拍了一记马屁，然后拱手回道：“下官还没说，十三殿下竟然便已猜到，不愧是大周皇室之人！没错，练习呼吸法确实存在一定的危险！”
“因为涉及体内脏腑，呼吸法若是练得不对，轻者导致体内气血循环紊乱，呼吸之间带有血腥之气，内伤己身；重者很可能直接脏器破裂而亡。因此，练习呼吸法时，一定要有专门的师父在旁边引导，及时指出错误。”
“另外，锤炼部位越多的呼吸法，呼吸的节奏与律动便越是复杂，出错的概率也就越大。并且，这类呼吸法因为涉及脏腑器官太多，一旦练错，那真就是万劫不复，基本只有死路一条！”
说到后面，何冲脸上的神情已是变得严肃无比。
然而，他的话落在苏棱耳中，收获的却是另一则信息。
只见苏棱一脸若有所思的说道：“也就是说，确实有这种锤炼全身脏腑的呼吸法？”
“……”
何冲看着苏棱一阵无言。
我说了半天呼吸法的危险，你就品出了这种事？
如果对方不是皇子，他真想一大耳刮子扇过去。
可惜，世上没有如果。
对方就是皇室，而他，只是一个小小的侍卫长。
根本拿苏棱没办法的何冲，只能老实回道：“是！确实有这种呼吸法！当年跟着大周太祖皇帝，有着大周第一勇士之称的罗宏，罗大将军！其所练的‘五气朝元呼吸法’就是能够锤炼所有脏腑的顶级呼吸法！”
“这门呼吸法如今便摆在皇室的藏书阁里，但却无人敢练。只因，除了罗宏大将军外，练了这门呼吸法的人，全部都出了错，运气好的，残了手脚躯体，此生再也无法行走或者动弹；运气不好的，出错时当场便暴毙了。”
说完，何冲目光死死盯着苏棱，说道：“十三殿下你可千万不要偷学啊！否则会没命的！”
他实在不想因此被连累全族，不得不再三嘱咐。
苏棱见他紧张的模样，宽慰道：“放心吧，何护卫，我也很怕死。”
闻听此言，何冲这才稍微安心。
之后，何冲继续讲解武功的技巧练法，苏棱在旁一脸认真的听着。
约莫半个时辰后，何冲终于将理论上的知识讲解完毕，开始了亲身教导苏棱。
“十三殿下，下官练的呼吸法叫‘金癸呼吸法’，五行之中，肺属金，肾属水，金癸之意便是指这二者。”
何冲先是练了一遍自己所练呼吸法的节奏与律动，然后详细讲解了注意要领，接着让苏棱练，他在旁看着，若是有不对的地方，便指正出来。
苏棱则从对方练时，便仔细的观察着，听着对方的详细讲解。
当何冲让他来练习时，他便依照着记忆，以对方所教到的节奏与律动，还有各种注意事项，开始练习起来。
吸——
呼～～
配合着一定的节奏与律动，苏棱只感到一股气流吸入腹部，化为一丝清凉之意流转于肾肺之中，带动了两个脏器的活跃。
下一刻，这些清凉之意又被他呼出。
不过，这时他喉咙不自觉吞咽了一下，顿时打乱了呼气的节奏。
也就在苏棱打乱节奏的瞬间，他的脑海中骤然出现了一段文字信息：
【你练习了“金癸呼吸法”，方法错误，练习1863次后身体肾脏、肺脏将出现初步的微弱坏死现象。】
嗯？
看着脑海中文字信息提示，苏棱微微一怔。
但随即，他便又释然。
练功也是涉及到自身，并且事关安危，【自我全知】有反馈倒也正常。
看着脑海中的文字反馈，忽然，苏棱眼前一亮。
【自我全知】能反馈练功上的错误，那他完全可以用来试错那门“五气朝元呼吸法”啊！
第019章 、防沉迷
“呼吸法的难度在于并不能及时发现错误，一旦发现，基本便已经练伤了身体，出现了脏器衰败的迹象，但如果有了【自我全知】能力的反馈试错，那么就能及时的纠正错误，一直到试出真正正确的呼吸方式。”
一念及此，苏棱心中顿时对那门“五气朝元呼吸法”有了想法。
既然要练，那么自然要练最全面最好的。
反正这里对于他来说，也只是一场游戏而已。
而就在苏棱对“五气朝元呼吸法”产生想法时。
外界，随着他的吞咽动作打乱了“金癸呼吸法”的节奏律动，何冲这位侍卫长一脸可惜的道：“十三殿下你最后的吞咽动作导致出了错，不然就能形成循环，那样就算是练成功了。”
说完，他顿了顿后，又笑着勉励道：“不过没关系，第一次能做到这种程度已经很厉害了，十三殿下不用气馁，多试几次肯定会成功的！咱们重新再来过吧！”
听着何冲勉励的话语，苏棱看了他一眼，并没有说什么，只是点了点头，“嗯”了一声。
之后，苏棱便继续在何冲的眼下，继续试练“金癸呼吸法”。
而这回，有了之前的失败经验，只是试练第二遍的他，便成功形成了呼吸循环，练成了这“金癸呼吸法”！
「“金癸呼吸法”熟练度＋1」
一段游戏信息，出现在了苏棱的眼底。
同时，他的脑海中，【自我全知】也反馈出了具体的文字信息：
【你练习了正确的“金癸呼吸法”，肾脏、肺脏活性增强，再练376次后体力属性增加0.01。】
看着这两段文字信息，苏棱不禁一怔。
相比起本世界的原住民，玩家练习呼吸法似乎也占了非常大优势。
刚才他试炼的方法错误时，并没有弹出这条熟练度增加的游戏信息，现在正确了，便弹了出来，显然也能凭借这点来帮助玩家判断是否练习正确。
不过，相比起他的【自我全知】不仅能够判断练习方法是否正确，还能将危害反馈出来，游戏系统的提示功能始终还是要差了一些。
“十三殿下您真是练武奇才，竟然第二遍就练成功了！”
外界，何冲看到苏棱第二遍就练习成功了“金癸呼吸法”，当即又是一记马屁拍上来，赞叹道：“十三殿下还请保持下去！只要每日都正确的勤加练习，三个月左右殿下您应该就能初步感受到呼吸法的成效了！”
“三个月……”
听了何冲的话，苏棱心中大致计算了一下。
发现练习“金癸呼吸法”形成循环这个过程所需的时间，然后结合【自我全知】反馈的再练376次体力属性能增加0.01这点来看，大约需要五天才能增加0.01的体力属性。
而一个月就能增加0.06，三个月就是0.18。
从他人物属性力量，敏捷，体力，智力四项的初始属性只有1来看，三个月时间，体力相当于增加了将近两成，确实是一个差不多能感受到成效的阶段。
只是……“金癸呼吸法”并不是他想要的。
这个世界的呼吸法，增长的属性数值肯定有极限，否则这个世界的武功早就出现仙侠玄幻级别的人物了，不会是现在的模样。
这也是苏棱会对那门全方面锤炼的“五气朝元呼吸法”有想法的原因。
呼吸法有极限，有的选择的话，自然是全方面发展到极限最好。
况且，他们一干玩家在这个世界的时间也仅仅只有这个世界的一年而已。
一念及此，苏棱也不再浪费时间，目光看向何冲，皱眉道：“练习一次便这么费劲，还要练三个月才能初步有成效？算了，不练了。”
说罢，他便摇了摇头，让小蝶搀扶他回了房。
这让刚刚兴起的何冲，看得一愣一愣的。
原本他只打算敷衍的教一下，让苏棱知难而退。
可谁曾想，苏棱两遍就练习成功，在呼吸法上显然有着非常好的天赋。
这让何冲顿时起了认真教授的想法。
但谁又能想到，对方这时候又不学了。
一时间，何冲这位侍卫长心绪万分复杂，有种被渣男追求，开始很防备冷淡，但架不住对方太好，自己也开始认真后，对方这时却拍拍屁股，吃干抹净走人了的感觉。
“算了……”
一句算了，包含万千。
何冲摇摇头，有些失落的离开院落。
他已经努力过了，该遗憾的不该是他。
……
夜晚，黑夜降临。
皇宫陆续点亮起了烛火。
皇子阁内，苏棱的卧房中。
苏棱躺在床上，闭着双眼，专注的呼吸着。
他的呼吸带着悠长复杂的节奏与律动，但很快，他便皱起了眉头。
【你练习了“五气朝元呼吸法”，方法错误，练习1613次后身体心、肝、脾、肺、肾将陆续出现不可逆衰竭坏死迹象。】
一段文字信息出现在他的脑海中。
拥有【自我全知】能力的他，掌控着皇宫近乎所有人的把柄，因此，他想要从藏书阁中讨来一份“五气朝元呼吸法”的手抄本不过是轻而易举的事。
在白天装作嫌累，拒绝了跟何冲练习“金癸呼吸法”后，当天傍晚，他便让人从藏书阁内送来了一份“五气朝元呼吸法”的副本。
而这“五气朝元呼吸法”的练习方式果然复杂，稍有不慎便会出错。
刚才已经是他的第七次尝试。
尽管已经很小心，但还是出了偏差。
不过，他并没有气馁，便要继续尝试，但就在这时——