治愈系篮球 第343章

作者:超级麦克风

一阵舒爽的闷哼声传来……

“宿主已提取模拟训练成果,恭喜宿主翻身基本功由76提升至77。”

“宿主综合能力评价:78。

运动能力:速度89,力量92,弹跳81,灵活性93,体力90。

基本功:三分69,中投78,上篮91,控球92,传球准度89,转身83,跨步69,翻身77,急停69……

技术:低位背打88,运球后投篮71,行进中加速上篮74,欧洲步60,急停跳投60、后仰61……”

三分提升最大,已经接近良好水平了,中投朝着优秀水平稳步提升。

传球准度来到了89,更进一步就是顶尖;跨步、急停等基本功提升也颇大。

这个夏天,整体评价提升到优秀水平,问题不大!

有机会上场比赛有多么的重要,刘秀到了休赛期反而感受更深。

因为有足够多的比赛、足够的了解自己的不足,到了休赛期,才能明确自己到底要加强哪些方面、能加强哪些方面。

从比赛中知道自己之前的训练有哪些细节不适合比赛,并加以调整,让训练变得更有效。

细细思量了一下,刘秀有了决定——距离雅典奥运会满打满算还有一个月,接下来的时间,全力冲击技术!

基本功和技术,两者是相辅相成的。

……

昨天,中国男篮集训队又一个阶段的训练结束了,今天得到了一天的休息时间。

2号到11号的这10天训练,比上个月刚归队的10天训练时间的训练任务更轻松,所以刘秀过去10天模拟训练的时长都要更长一些。

最难的是基础,一开始的10天时间,是把基础的东西学好,中间这10天是团队强化训练,接下来的13号到19号……

“杰斯,按照惯例,明天开始的最后一个星期集训,应该都是早上对抗赛、下午针对性训练……”

早餐时间,姚明向刘秀传授着经验。

刘秀有点头大形式主义这玩意儿。

直接把日程表贴出来不行吗?

说好的不轻易插手球队事物的篮管中心说不行!

理由是知道了日程表后球员可能会钻空子偷懒。

刘秀听到这说法时满头问号——他周围这群队友,恨不得从早练到晚让教练注意到他们,钻空子偷懒?

当他们是白斩鸡,还是当他们是小学生?

不过忍忍就过去了,两年体验一回小学生的待遇,还是挺有意思的。

国家队与俱乐部完全不同的球队环境和学习内容,对刘秀来说也是个很好的体验,学到了很多东西。

吃完早餐,刘秀收到了球队那边发来的邮件。

总经理约翰-纳什传来的消息,将不再与斯潘蒂尼亚和鲁本-邦特杰两名中锋续约,与安东尼奥-麦克戴斯达成了起薪490万美刀、4年合计2250万美刀的续约合同。

为两位前队友默哀了一下,刘秀料到会有这样的情况。

一旦确认奥尼尔离开西部,这两吃了好些年鲨鱼红利的球员将不会再留下来。

就看距离奥尼尔更近的东部球队会不会给他们合同。

刘秀在意的,是与麦克戴斯的续约!

菜鸟瓦莱乔,暂时不是很能指望得上,戴尔-戴维斯年迈,夸梅-布朗具体啥情况不好说。

麦克戴斯能否留下,对他们新赛季开局来说格外重要。

麦克戴斯留队,中锋位置稳了。

也有遗憾的地方——老将韦斯利-佩尔森在770万美刀年薪到期后,拒绝了2年500万美刀的续约合同,以2年314万美刀加入热火队,抱鲨鱼大腿去了。

兰多夫那边传来的消息,韦斯利-佩尔森似乎是在第二轮被奥尼尔打服了,觉得跟着奥尼尔是最接近冠军的选择。

刘秀回想了一下那个系列赛,对于一个33岁的生涯末期的老将投手来说,这选择,他也觉得没毛病。

还有一位队友离队,从未代表过开拓者队上场比赛的替补控卫马汀-克里夫斯,00届的首轮秀,本来是开拓者队交易回来给刘秀当陪练的,188公分、93公斤的肌肉疙瘩,结果几乎没用得上,开拓者队没有给资质报价,放弃了其鸟权。

超音速队以1年46万美刀的非保障底薪签下马汀-克里夫斯。

刘秀找了个地方,拿出纸笔,把自家球队现在的球员名单写了下来。

控卫:刘秀、达蒙-斯塔德迈尔。

得分后卫:鲁本-帕特森、德里克-安德森。

小前锋:拉希姆、特拉维斯-奥特洛。

大前锋:兰多夫、戴尔-戴维斯。

中锋:夸梅-布朗、安东尼奥-麦克戴斯、瓦莱乔。

还剩迈尔斯的续约问题正在谈判中,开拓者队给了资质报价,但续约一事并未达成。

如果顺利与迈尔斯完成续约,那么这个昂贵的12人大名单就齐活了,接下来签约老将或者调整阵容细节就行了。

除了替补阵容薪水比部分球队全队薪水都高之外,没什么毛病。

这不,有人眼红了……

姚明坐在刘秀旁边,胡子没刮的他一脸沧桑的问道:“杰斯啊,你们球队这内线阵容,怕不是冲着我来的吧?”

典狱长慌乱:“怎……怎么可能!我们是朋友啊!”

王治郅出现在另一侧,问道:“是吗?那你们这个内线阵容用来对付谁?”

“挑大的那个打!”

“……”

姚明无语凝噎,王治郅幸灾乐祸。

……

有的队友到了休息日就出去到处逛,也没有什么目的,就仿佛到了休息日不出门就对不起自己一样。

好不容易有个休息日,刘秀懒洋洋的待在酒店里,不想出去,和姚明一起教王治郅打游戏。

系兄弟就来砍我!

今天他们选择了玩儿传奇,三人沿着比奇城外的河刷小怪都玩儿得不亦乐乎。

玩儿着玩儿着,姚明问道:“杰斯,听说你学会了开挖掘机?”

“我闲着没事学着玩儿的。”

刘秀强装出淡定。

爱上开挖掘机这事不能被人知道,感觉好生羞耻。

姚明眼睛冒光:“原来是真的啊!好羡慕!”

“对啊对啊!”王治郅附和。

“???”典狱长问号脸。

姚明说道:“我小时候的梦想就是有一台挖掘机,把我们家后院的那块烂地铲平!”

王治郅点头:“对,我家的院子坑坑洼洼的,我也想有一台挖掘机把它规整一下。”

好家伙,这两人是来炫富的吧!

有院子、有后院,屮!

刘秀面无表情的说道:“你们去学不就成了。”

姚明无奈的说道:“我试过,空间太小了,我进去了就塞满了。”

“哼,谁比谁大还不好说。”

“什么?”

“咳咳,打游戏打游戏,大致哥你7级了没?还没啊?快点升到7级,我们去刷骷髅……”

闲聊只是休息一下,打游戏才最重要。

玩儿着玩儿着,敲门声响了。

刘秀和姚明都是网瘾少年,王治郅去开的门,是广东队的几个小鬼——杜峰、朱芳雨、易建联。

王治郅问了下,转头说道:“杰斯,找你的。”

国家队安排的酒店,虽然是每人一个房间,但没有客厅什么的,他们仨是把电视机挪开了,把笔记本放上边玩儿游戏。

刘秀看到了来的三人,很纳闷儿,这哥仨不是最喜欢到处压马路看路上的北方漂亮小姑娘吗?

好不容易休息一天,来找他做什么。

没等刘秀说话,三人来到刘秀面前,‘扑通’一声给刘秀跪下了。

“我屮!何故行如此大礼?”刘秀惊得跳到了椅子上,文言文都吓出来了。

“典狱长,教我们功夫吧!我们要拜您为师!”

典狱长——广东的大兄弟路子都这么野的吗?

第270章 大名单齐活!

得知三人来意,刘秀推辞了一下,让三人跟着他练就行了,他也愿意教。

对刘秀而言,只要心情愉快,教别人技术甚至功夫,都可以。

但三人执意要拜师。

刘秀先让三人起来,不知道的还以为他典狱长对这三人做了什么残暴的事情。

“我说了我会教你们,为什么非要拜师?傻不傻?”刘秀问着忍不住吐槽。

年龄最小的易建联举手说道:“只有从师父和亲爹那里才能学到真功夫!”

21世纪了,别的地儿,已经不兴师徒这一套了。

我来你这里学,是给你面子,不教我东西,你就是XXX,教我,是你应该做的,我学会了是我的本事,我没学会的话你就是XXX……刘秀这辈子的记忆里,他那个大厨外公就曾吐槽过这种情况,主要还是有一些不配当人师的东西,把很多东西毁了。

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